[opus41]

Franchement , à lheure actuelle, je ne vois pas comment lui parler . Ce serait une catastrophe, je le sens , toute la colère ( pas que contre elle) que j'ai serait un tel déferlement qu'elle ne comprendrait pas.
Et je ne sais pas parler calmement et posément quand il s'agit de sujet aussi sensibles. Je m'effondrerais si j'essayais.
Ce matin quand je suis allé aux toilettes , dans la sdb , je suis resté pour pleurer .
Je suis allé à la boulangerie , et de retour je suis allé faire un tour dans les bois à coté de chez moi , pour être seul aussi.
Cette période semble pire que celle que j'ai vécu il y a bientôt 3 ans et qui m'avait ouvert les yeux sur la nécessité de bouger et vor un psy.
Pire parce que justement ça fait 3 ans que je travaille sur moi et je n'y arrive pas . J'ai eu des avancées certes mais insignifiantes par rapport au chemin à parcourir.
J'ai l'impression de tomber dans un puits sans fond .

[Gorgone]

Opus, je pense que beaucoup ici pourrait te dire à quel point tu as fait du chemin, et tu ne peux pas (dans le sens, ce n'est possible) revenir en arrière. Quoiqu'il arrive tu as acquis de l'expérience et c'est non négligeable.

[mari9]

Opus, il n'y a rien de mal à pleurer. Quand je me suis confiée à ma maman, j'ai pleuré aussi. On relâche la tension, ce n'est pas une honte.
Tu traverses une période difficile, mais tu prends conscience petit à petit des problèmes qui te gâchent la vie.
Si tu as envie de lui parler, essaie déjà seul de verbaliser à voix haute ce que tu voudrais lui dire, de préparer un peu cette discussion. Tu pleureras certainement en le faisant, mais ce n'est pas grave, c'est important de dire à voix haute les choses. Tu es assez impulsif et émotif, cela pourrait t'aider je pense.
Quand on traverse une période difficile, on n'a plus le recul suffisant pour regarder en arrière, se poser et fait l'état des lieux sur ce qu'on a réussi à accomplir. Comme l'a dit Gorgone, Tu as beaucoup avancé ces derniers mois, c'est indéniable, cela aussi il faut que tu te le dises à haute voix. C'est quelque chose que je fais beaucoup quand je me décourage un peu aussi. Liste les progrès que tu as fait à haute voix au lieu de t'enfoncer.
Et à mon sens, il n'y a pas d'avancées insignifiantes, il n'y a que des avancées. Ce qui sera insignifiant pour quelqu'un semblera énorme pour quelqu'un d'autre, tout est relatif.
Tu parles à ton psy de ton impulsivité, de tes réactions parfois un peu trop vives? Que te dit-il? Te propose-t-il des pistes pour gérer cela? Tu fais du sport tiens? C'est un excellent défouloir :)

[Hopper]

Je ne suis pas dans ta tête et je ne te suis pas depuis le début comme d'autres sur ce forum mais j'ai quand même parcouru ton topic et je n'ai vraiment pas l'impression que tes avancées de ces dernières années furent insignifiantes. Justement, je pense que ta fameuse crise d'il y a trois ans t'a poussé à te bouger les fesses et prendre des risques que jamais tu n'aurais pris avant, et qui ont conduit à de grosses avancées, quoi que tu puisses en penser maintenant que tu vois tout en noir. Alors qui sait si cette nouvelle crise ne débouchera pas sur quelque chose de bien ? C'est cliché mais c'est en touchant le fond de la piscine qu'on peut prendre l'impulsion pour remonter à la surface.

[Luciole]

Ce serait une catastrophe, je le sens , toute la colère ( pas que contre elle) que j'ai serait un tel déferlement qu'elle ne comprendrait pas.
Et je ne sais pas parler calmement et posément quand il s'agit de sujet aussi sensibles. Je m'effondrerais si j'essayais.

Parfois une violente dispute qui se termine en crise de larme est un mal nécessaire. Même si le moment en question est très désagréable tu n'en seras que plus soulagé par la suite.
Si c'est vraiment trop difficile pour toi de lui en parler, écris-lui ce que tu ressens, on est parfois plus à l'aise, et surtout à même de se contrôler, par écrit.

[opus41]

Ma psy je ne l'ai plus vue depuis debut juillet. j'ai pas de rdv , elle rentre lundi de congés ,je dois la contacter. Donc on évoquera cette impulsivité .
Pour le sport ? je n'ai pas pris le temps d'en faire . J'aurais usé le canapé presque toutes mes vacances .
J'avais une soirée ce soir ( concert) avec Ghis ( à qui je viens de tout dire sur Fb , ça fait du bien - ca tombait bien , ma nièce l'avait conduite chez le coiffeur , j'étais seul parce que au début bcp d'émotions ..... ;-) , on se comprend bien tous les 2 - ) mais pas sur que j'y aille. Et demain inscrit sur sortie ovs . Mais je connais personne et pas sur d'y aller non plus . Vous allez me pousser à y aller , je sais . Ne perdez pas votre temps , je le sais ;) .
Parler à ma mère n'a jamais été un souhait ou une volonté. Je ne me sens pas , de toute manière . Et je me dis que c'est égoiste . Qu'elle ne comprendra rien ( oui je sais je ne peux pas savoir) .de toute façon je ne le ferai pas , je le sais .
Merci Luciole pour ton conseil.

-- Jeu 20 Aoû 2015 17:10 --

Anxyolitiques + anti dépresseurs . Traitement de 2 mois . Par contre, il m'a marqué les médicaments à la semaine. Il veut me revoir dans 2 semaines.
Je ne lui ai pas dit que c'était une femme mariée et volage. Mais là n'est pas l'essentiel . Seul le fait de la chasser de ma tête pourra m'aider. Mais chasser comment ? En en trouvant une autre ? Si facile !
Une comme elle ce sera pas possible ! elle est unique ! et heureusement.

[opus41]

Plus trop présent ici . Mais mon état d'esprit n'est pas bon. Je me donne l'illusion que ça va mieux . Mais je n'oublie pas . Et quand ma psy ( dont je sors) me dit qu'il faut que j'aille voir mon médecin pour qu'il me marque des AD . J'ai plus eu qu'à lui dire que je les avais à la maison depuis 1 mois et que j'en avais pris 1 ou 2 . Elle estime que je suis en dépression et que j'en ai besoin , sinon je vais arreter d'avancer et que si je ne fais rien , cela risque de durer .
En plus j'étais en contact avec une femme depuis 3 semaines . Elle m'a contacté sur Edarling et m'a demandé de suite qu'on discute sur FB ( elle était pas abonnée ) Elle n'avait pas pu ou voulu répondre favorablement à mes demandes de rencontres physiques . Et hier soir sur son FB , elle était heureuse car en couple . Bang , prend ça dans les dents . Tant mieux pour elle ! Mais qu'est ce qui me peine en fait ? C'est que elle , comme tous mes amis Ovs , célibataires quand on s'est rencontrés , sont tous heureux et en couple . J'a vraiment l'impression d'être un handicapé de la relation amoureuse , et que j'y arriverai jamais. Bon sang que j'en ai marre .. Voila revenir pour dire ça ? pfff !

[Yellenah]

Opus, parfois on a juste besoin de vider son sac... Et c'est ce que tu es venu faire ici ! Et tu as raison.
Je comprends cette frustration des amis connus célibataires et qui se casent au fur et à mesure... Mais perds pas espoir, la pente risque d'être un peu difficile à remonter mais lâche pas maintenant ! Même si ça va pas fort, tu gardes un peu de dynamique quand même et c'est à celle-ci qu'il faut que tu t'accroches !

[downup]

Opus!
Mais on tu n'es pas un handicapé des relations amoureuses. Je pense sincèrement qu'il faut que tu trouves une personne et une vive une relation qui te stabilisent (au contraire de la précédente). Le reste se fait naturellement et n'est pas aussi compliqué qu'on peut se le dire.

Peut être que c'est aussi le moment de faire une pause dans ces recherches, après toutes les aventures que tu as eu cette année, faire des choses pour toi, te construire etc... (tu parlais de te trouver un logement, je ne me souviens plus)

Courage en tout cas, et n'hésite pas à participer, je trouve que ta présence manque à ce forum

[opus41]

Mon état d'esprit , je vais le mettre ici .. pas envie de polluer le topic dédié lol .
Pour en revenir à cette femme sur FB , du coup le jeudi soir je lui ai envoyé un message sans bonjour ni aurevoir .
Juste . "" Merci de me supprimer de tes "amis" Ovs et FB , et de supprimer mon tel de tes contacts . Pour moi Promis et Juré ont un sens , pas pour tous apparement. Bonne continuation quand même... J'apprends de mes leçons ..""" message bref mais clair lol ... Le lendemain elle me répondit : " C'est quoi le problème ????" puis 1 h + tard " j'ai écrit en couple avec mon lit " MDR ..... mais je lui ai répondu qu'il n'y avait pas que ça et que si c'était pour échanger 1 message sur Fb tous les 10 jours ca ne m'intéressait pas , j'ai besoin de réel .. Je vais etre moins gentil désormais ... Bcp ne le méritent pas . et à jouer à ce jeu là on se fait du mal , on se fait prendre pour un imbécile.
pourquoi contacter des gens sur un SDR si c'est pour pas vouloir rencontrer ? bcp de malade !! moi je le sais mais pas mal de gens ne le savent pas.
Sinon ce matin un frangin appelle et dit qu'il passe déjeuner , il était à une réunion annuelle d'amis de famille qui chaque année "commémorent" la mort du père . Grande journée champêtre avec concours de pétanque et concert le soir . Tout ce que lui et la famille aimait .Très festif .. Et ma mère qui me sort : pour moi aussi c'est un anniversaire . Apparement aujourdhui c'est les 40ans de la mort de mon père ( je savais pas la date exacte ) .. j'ai failli lui dire que eux ils faisaient la fête alors qu'elle , elle ressasse et vit dans le passé ..
Un problème de famille LOL ..... puis plus tard , j'ouvre mon capot de voiture pour mettre du lave glace // elle m dit " tu as un problème avec ton moteur ?" !! je lui ai répondu qu'avec elle , elle voyait de suite les problèmes , c'était très positif comme attitude ....
Sinon , ça va ... je recommence à m'occuper du jardin , je m'efforce à ne plus envisager de rencontres , à quoi ca sert ? La prochaine qui me contactera , elle va s'en prendre plein les dents .... ( non je plaisante lol - mais je dois être plus direct , soit on se voit soit tu dégages )
Pour les AD , j'ai pas repris , ils me font pas que du bien . Donc je vais peut être en prendre d'autres à partir de mardi . on verra si je suis le traitement ou pas .
Bon dimanche