[Virgo974]

Bonjour,

Je m'excuse tout de suite pour ce message déprimant, qui plus est en un lundi matin. Mais je viens de me prendre la tête, une fois de plus, avec ma mère et mon émotion ne veut pas partir. J'ai besoin de parler de se sentiment de solitude et de cette impression d'invisibilité qui me fait mal.

Vous me direz, quel rapport entre ma mère, mon sentiment d'invisibilité et ma VT. Et bien, en tant qu'hypersensible, j'ai depuis toute petite le sentiment d'être invisible pour les autres, en premier auprès de ma famille, puis ça a été auprès de mes amis à une époque où je manquais terriblement de confiance en moi. Aujourd'hui, ce sentiment se manifeste par des crises d'angoisse et par de la colère envers mes proches lorsqu'ils font des choix à ma place, lorsqu'ils s'imposent sans nuance et sans conscience des autres et lorsqu'ils ne tiennent pas compte de ma présence/absence.

Ce matin, je me sens invisible, je suis venue passer le week-end avec ma mère, elle a accepté de faire du vélo avec untel, elle a des obligations envers sa mère... Du coup, je me retrouve chez elle, toute seule.
Ce soir comme tous les lundis soirs, nous allons à un cour de sport ensemble, vous me direz c'est déjà bien de partager cela avec elle. Comme je ne conduis pas, je reste dormir chez elle, là aussi vous me direz que c'est bien. Oui mais nous ne partageons pas vraiment à ce moment là, nous rentrons fatiguées, nous dînons et allons nous coucher.

Le mardi soir, mon frère et ma belle-sœur s'invitent à dîner chez elle. Cette soirée leur convient, moi pas, je suis très souvent prise le mardi soir... Mais personne ne m'a demandé mon avis et ne s'est exprimé sur mon absence.

Peut-être me direz-vous que je rends mes proches coupables de mon sentiment de solitude et de ma vie sentimentale inexistante (j'ai pourtant une vie sociale et professionnelle riche, je sors assez souvent), moi j'ai le sentiment que si je ne vais pas vers les gens, ils m'oublient, que si je ne m'adapte pas à eux, ils ne font pas de compromis. Je finis pas détester mon hypersensibilité qui me rends trop prévenante, trop attentive aux sentiments des autres et à leurs réactions à mon égard.

J'arrête de jaindre, excusez-moi et mes propos confus. Vous arrive-t-il de ressentir ce désespoir profond, cette impuissance à vivre comme les autres ou à exister parmi eux ?

Merci d'avance pour votre écoute .
Bonne semaine à tous..

[Tyrus]

Hello,

Alors déjà tu n'as pas à t'excuser. Chacun est libre de s'exprimer ici et si ça te fait du bien, il ne faut pas hésiter à le faire

Tu parles beaucoup d'hypersensibilité, c'est ce que toi tu penses où on te l'a diagnostiqué ?

Je finis pas détester mon hypersensibilité qui me rends trop prévenante, trop attentive aux sentiments des autres et à leurs réactions à mon égard.

Et si tu tentais justement de changer un peu cela ? Je ne te dis pas de complètement délaisser les autres mais plutôt de penser un peu plus à toi ? J'ai longtemps agit de même, délaissant ce moi je voulais au profit de ce que voulait les autres et je ressentais en partie ce que tu exprimes. Au final, je me suis rendu compte que penser un peu plus à moi non seulement me faisait du bien mais en plus ne faisait pas de mal aux autres.

Vous arrive-t-il de ressentir ce désespoir profond, cette impuissance à vivre comme les autres ou à exister parmi eux ?

Oui et je pense que c'est parce que nous sommes pas mal en manque d'affection sur ce forum, ce qui du coup n'est pas forcément facile à vivre. Pour le coup, je n'ai pas de solution à te donner mis à part te souhaiter bon courage

[guizmo33]

Salut,

Il est clair que tu devrais relativiser la chose. Ton frère et belle soeur sont deux personnes , deux fois plus de complications à caser peut etre leur soirée dans la semaine. Peut etre ils considèrent que comme tu es seule , c'est à toi de t'adapter. Je ne dis pas qu'ils ont raison.. Le problème est que tu ne vois pas ton frère du coup? La majorité des personnes ne s'en préoccuperait pas de ce genre de chose voire même éviterait ces soirées chez leur mère. Comme souvent ailleurs, c'est chacun pour soi. Après tu peux leur dire, que tu aimerais que cela soit de temps en temps un autre jour qui te conviendrait, une possibilité de consensus.
Comme dit tyrion, le manque d'affection amplifie d'autant plus la solitude que l'on ressent au quotidien. Tu dis que tu as une vie sociale et professionnelle riches (c'est déjà énorme), tu devrais laisser couler ces petits tracas qui arrivent sinon tu vas te bouffer la vie et t'empêcher de profiter du reste. J'ai une amie qui a quelques amis, qui sort souvent, qui a un copain depuis des années.
Mais comme toi elle est hypersensible. Il arrive que même pendant une conversation si elle ne se sent pas concerner par le sujet arrive à une vitesse luminique une sensation de déprime sur son visage et de malaise. Je ne sais pas si tu es comme cela mais faut prendre du recul sur la chose.

[KhunSeua]

Bonjour Virgo.

Tout d'abord ne te limite pas à ton cercle familial, je suis bien placé pour te dire que la famille n'est pas forcément le meilleur endroit pour chercher du soutient.

Ensuite il faut te forcer à aller vers les autres, leur parler, de tout, de rien, trouver une activité qui accueille plein de jeunes de ton age ou aux environs.

Tu veux rencontrer des jeunes hommes?

Fais du fitness, tu y rencontreras plein de jeune gars qui prennent soin d'eux et qui seraient heureux de t'apprendre les programmes, les mouvements, la diététique, en plus ils sont toujours heureux de voir des filles s'inscrire, et ce ne sont pas des coureurs, les filles y sont respectées, voire même défendues, une fille de ma salle s'est faite frappée par des racailles de crottes, tous mes amis de la salle ont déboulé pour les défoncer, ce sont des rugbymen, ils aiment castagner :)

Aie des activités à toi, ne vis pas en fonction de ta famille, je l'ai, et tout ça pour me retrouver presque seul, il me reste que ma mère et ma grand mère, ne vis pas pour les amis non plus, je suis aujourd'hui isolé.

Ensuite ton impression d'être invisible tient en deux choses:

1) Le peu de respect de ta famille pour toi et leur égoïsme.

2) Comme nous tous le fait d'avoir une faible estime de soi.

Cela se combat.

Tu as quand même un avantage, tu es une jeune femme et dans notre société c'est toujours à l'homme de faire le premier pas (hélas pour nous).

Donc je pense que si tu sors, vas à la rencontre des autres, prends soin de toi tu vas t'en sortir.

PS: il faut aussi que tu saches si tu souhaites simplement perdre ta virginité ou vivre une histoire d'amour.

Si c'est perdre ta virginité, étant une fille je te garantie que ce sera plus facile que tu ne le crois.

Si c'est l'amour alors il va falloir travailler sur toi même.

Pourquoi ne cherches tu pas un compagnon parmi les gens dont l'éducation, la religion, ou simplement la vue sur la vie font que la virginité est un avantage?

Allez, courage tu vas y arriver, moi je me bats contre la dépression et une faible estime de moi-même, et cela depuis mon adolescence.

Bye.

[Genisa]

Le titre m'a interpellée, c'est exactement comme ça que je me sens, surtout dans ma classe cette année. C'est assez déprimant.

Vous arrive-t-il de ressentir ce désespoir profond, cette impuissance à vivre comme les autres ou à exister parmi eux ?

En fait plus j'y réfléchis, plus je me dis que le fait d'être pris en compte ou non par les autres relève de l'énergie que l'on dégage. Je connais des gens qui attirent l'attention et la sympathie sans même le rechercher, alors que d'autres galèrent pour en placer une. Je suis à peu près sûre qu'être déprimée n'aide pas à être entendu, et que c'est une espèce de cercle vicieux : plus je me sens triste et impuissant, moins les autres me prêtent attention, etc.

Pour ta famille, tu pourrais essayer d'en parler avec ta mère peut-être? Lui expliquer calmement comment tu te sens, lui dire que tu voudrais passer plus de temps avec elle.. Peut-être que ta famille te traite comme si tu étais invisible parce que tu ne te fais jamais entendre. Si ta demande est légitime et formulée sans accuser l'autre, il n'y a pas de raison pour qu'elle ne soit pas prise en compte.

[River]

Moi aussi le titre m'a interpellé car c'est ce que je ressens trés souvent.
Cela dit avec ma famille proche (mes parents pour faire simple vu que je suis fille unique) j'hésite pas à faire part de mon ressenti, (si j'ai l'impression qu'on ne m'écoute pas je fais comprendre clairement que ça me déplaît)

De ton côté, par exemple as tu dit a ta mère que quand tu viens la voir tu aimerais partager un peu plus de temps avec elle ? As tu signalé à ton frère et ta mère que tu souhaitais être là et que donc la date ne convenait pas ?

Là dessus je rejoins donc genisa, il faut te faire entendre! Qui sait peut être que eux, de leur côté, se disent que tu t'en fiche, que tu n'es pas plus intéressée que ça à passer du temps avec eux.

PS: il faut aussi que tu saches si tu souhaites simplement perdre ta virginité ou vivre une histoire d'amour.

Si c'est perdre ta virginité, étant une fille je te garantie que ce sera plus facile que tu ne le crois.

Nan sérieux...y en a encore pour penser ça sur ce forum, c'est navrant

[Virgo974]

Merci pour vos messages encourageants et réconfortants.

Ce soir je sors fêter Halloween, un prétexte, avec des collègues et des amis. Ce weekend, j'ai laissé ma mère dealer avec ses propres doutes et souffrances.

Je veux plus que perdre ma virginité, je veux aimer et être aimée en retour pour celle que je suis, hypersensible et sociable, forte et faible à la fois. Je veux qu'on me voit au-delà des apparences.

J'ai parlé à ma mère, ça a été difficile, j'ai du lui expliquer plusieurs fois et une sorte de compromis a été trouvé pour que de temps en temps je vois mon frère.

Comme on dit en créole réunionnais "Ti pa, Ti pa, n'arivé"...

[Shaaka]

Tu as raison de t'exprimer ! moi aussi je suis " à fleur de peau" , et je peine à extérioriser tout ce qui me fait du mal , même ici
Heureux que tu puisses voir ton frère , le mien me manque affreusement surtout aujourd'hui ...
D'un invisible à une autre
Amicalement

[rooter]

TU pense que tu ne t'impose pas assez ? Il existe des méthodes pour s'affirmer positivement.

[Virgo974]

J'aimerais ne pas avoir à m'imposer, j'aimerais qu'on pense à moi de temps en temps. Avec le temps, on finit par connaître les gens et on sait comment leur faire plaisir ou ne pas les faire souffrir. Moi j'anticipe souvent, je restreint mes possibilités en fonction de celles de l'autre de manière à ce qu'un réel compromis puisse exister.