Le problème, c'est que je n'ai aucune idée de si je suis attiré... Après tout, l’attirance et l'angoisse partagent pas mal de sensations, c'est difficile de différencier les deux. Ca concerne toute les femmes.
L'un des problème, dans ce cas (je me suis observé), c'est que je n'ai pas vraiment de pensées automatiques. J'ai juste peur. Beaucoup. Donc, c'est difficile de travailler là-dessus, en TCC.
Je ne réfléchis pas à la façon dont se déroule les relations social, ou sentimentale, mais plutôt à comment avancer sur ces problèmes. Ils ne se règlerons pas tous seul. J'aimerais bien, en effet, que quelque chose arrive naturellement, sauf que d'instinct, je m'arrange pour que ça n'arrive pas. Donc "ne pas réfléchir" va juste tout bloquer.
katy81 a écrit :en ce qui concerne les choses pour lesquelles on ne réfléchit pas vraiment du moins au départ
"On", certes... Mais "on" remarque des choses, comprend d'instinct (pour ainsi dire) les codes informulés. C'est ma psy qui m'a expliqué que poser la main sur le bras (nue) d'une femme était un signale pour proposer plus. J'étais à des kilomètre d'imaginer ça. De même, quelqu'un qui se place à quelques centimètre de moi, pour moi, ça n'est pas non plus un signale, il faut que je me pose consciemment la question "bon, est-ce que ça veut dire quelque chose ?", parce qu'autrement, je passe à coté. Et je ne parle pas des pensée parasites de la phobie social, ou le cerveau hyperactif qui analyse,f ait des liens, pour tout (et pas seulement sur ce qui se passe).
Ce serait un vœu pieux, disons, mais c'est assez peu raisonnable. Je dit ça entre autre parce que la psy me parle de prostitution une séance sur deux.
Lux a écrit : je t'envoie plein de pensées positives...
Merci
