[Bonbenbof]

Bon voilà... Pour ceux qui n'avaient peut-etre pas compris, je suis en train de me taper une sacré dépression...

Evidemment, autour de moi, tout le monde voit que je ne suis pas en super grande forme, mais j'essaye de faire en sorte que rien ne change de trop dans mes attitudes à l'égard des gens qui ne m'ont fait aucun mal, et donc tout le monde croit que "tout va bien"...

Seul mon meilleur ami est vraiment au courant de mon état actuel... Et un autre type à qui j'ai laché le morceau, mais qui à priori est un pauvre mec puisqu'il n'en a cure...

Bref, je suis vraiment pas bien... Et vous l'aurez certainement remarqué aussi, je m'exprime souvent très longuement sur le forum... Je suis désolé si ça pose problème à quelqu'un mais je n'ai pas vraiment d'autre exutoire pour l'instant...

Ce que j'aurais voulu simplement savoir, c'est si parmis vous, il y en a qui ont été en dépression, de quel ordre elle était, quelle en était la gravité, et ce qu'ils ont fait pour s'en sortir...

J'ai déjà touché quelques mots sur certains de mes problèmes actuel qui font que je ne me sens vraiment pas bien... Le problème, c'est qu'entre la colère et la tristesse qui m'assaillent continuellement, je n'éprouve guère d'autres sentiments... Un rien me fait chialer... Maintenant par exemple... Le simple fait d'écrire ce messages, et je pleure comme un idiot...

Je suis désolé de pourrir encore les topics, mais j'aimerais vraiment que quelqu'un qui ai été au fond du trou me dise comment il a fait pour en sortir... J'en peux vraiment plus, et si je ne culpabilisais pas de faire souffrir les dernières personne qui m'aiment sincèrement, j'aurais déjà commis l'irréparable... Bref, je suis en-dessous de tout... J'en peux plus de tout ca... J'ai envie d'en sortir... Mais j'y arrive pas...

[Choix du Président]

Batinse !

Tu m'as fais peur, là ! Je croyais que tu allais - encore - écrire un roman sur ton état. ( No offense ).

Bon, pour le sujet : Je n' ai jamais été dépressif. Parcontre, il faudrait que tu passes des bons moments ( Oui, je parle à toi, Bonbenbof ) : Genre écoute ton film préféré. Prend une marche dehors, lors d' une belle journée. Joue un jeu vidéo - Bref, tout pour t' éloigner de ta dépression.

Mais bon, c' est ce que je ferais, si je l' étais. J' ignore si c' est un bon truc, d' ailleurs.

[medusa]

j'ai connu ça quand après 5 ans d'études j'ai fait un stage de boulot et que ça a été catastrophique, avec tt le monde qui me critiquait, état d'anxiété permanent, etc...bref va voir ton médecin si ça perdure depuis un moment, il te prescrira des médicaments si nécessaire. bien sûr les cachets ne résolvent pas tout mais ça aide sur le moment. c'est ce que j'ai fait et j'ai été en arrêt maladie pendant 4 mois (ce qui n'a pas empêché certains de me faire comprendre, dont mes parents, que c'était un arrêt "de confort", mais bon peu importe ce que les autres pensent, il y a un moment où il faut sauver sa peau). J'ai ensuite été voir un psy pour perler de tout ce que j'avais à dire et maintenant ça va mieux, depuis que ça marche au boulot et que j'ai pu me rassurer sur ma capacité à séduire. va en parler à un psy, prends en un qui soit conventionné, moi j'avais sur 41 euros 39 ou 40 euros remboursés. ah oui, prends un médecin, pas un simple psy.

[lise07]

je pense la meme chose que Duchesse
a un moment donné de ma vie j'ai aussi ete tres mal, pas encore majeur mes parents m'ont envoyé chez un psy je pleurais sans arret, pour un rien et j'etais jamais de bonne humeur
un docteur m'a interrogé pour savoir mon mal pouvait se soigner par des medicaments il a finalement vu que non
apres j'ai fait deux ou trois seances de psy mais je crois j'y mettais pas trop de bonne volonté...
il m'a donné des pistes pour me relaxer , yoga, streching et c'est mieux..

bon courage a toi
prends toi en main pour résoudre ta déprim, tu as besoin d'une aide extérieure choisi toi un medecin avec qui tu te sens bien surtout, avec qui tu as envie de parler prends le temps de le choisir mais fais là ca te fera du bien
bon courage

[makenki]

Sans vouloir relancer ce topic "Déprime" je voudrais apporter ma pierre à l'édifice de la déprime...Cela fait maintenant un mois et demi que je ne suis pas revenu sur ce forum...Mai vie "réel" m'as en quelques sortes rattrapé, et "ca copine" la déprime aussi...

Je suis dans une situation, sans travail fixe depuis presque 2ans, des tentatives de reconverstion échouées et une confiance en soi des plus bas (moins de luminosité dans le ciel, m'encourageant pas à sortir de chez moi) et je rajouterai à cela, ma virginité tardive, même si je le prends sur la rigolade (une petite montée de maturité pas comme au lycée). Depuis 2 mois donc, je n'ai plus envie de me lever tôt, d'ailleurs pourquoi ? je n'ai pas de travail et si j'essaye d'en chercher un, je ne sais pas dans quoi...Alors une formation ? oui et laquelle, parce que si c'est pour échouées lamentablement comme les autres, c'est pas la peine....Donc je me suis "evadés" de ma tête en laissant tous tombées, le forum, mes recherches d'emplois...j'ai tendance à dire à mes amis des reflexions du genre "mais à quoi bon chercher...ouais mais bon...bof... :| Une attitude de gros blasé de la vie. Tout en essayant de ne pas les allarmés.

j'essaye de faire en sorte que rien ne change de trop dans mes attitudes à l'égard des gens qui ne m'ont fait aucun mal, et donc tout le monde croit que "tout va bien"...

Je fais pareille en ce moment Bonben, j'essaye de passer pour quelqu'un de normal....
Alors j'ai pris les devant, j'ai pris rdv chez le psy (rdv dans un mois et demi, c'est super long ! ).Ce n'est pas le resultat de mon attitude déprimante des dernières semaines, j'en avais déjà longuement réflechis cette été.
Apres si seulement je pourrais voyager dans un coin de la planète totalement different de mon univers...aaaah :|

[lesboy]

En ce moment, je ne vais pas trop bien. Je ne consulte plus mon psy depuis 2 mois, j'ai arrêté de le voir car j'en ai marre de courrir, il est en région parisienne et je taf sur Paris, ce n'est pas évident avec les transports de caller un rendez vous avec lui. En plus, je consultais sans que les parents le sachent en plus.

Je suis Bac+5 et je gagne me SMIC, je ne cherche pas à coté pour trouver un autre taf qui paie mieux, je remporte sans cesse au lendemain ce que je dois faire.

Auusi, je ne vais plus sur les sites de rencontre. Depuis, je sens un grand vide. Dés que je rentrais chez moi, j'étais collé direct sur le micro en espérant trouver la fille qui révolutionnerais ma vie.

[Bonbenbof]

Ben je vais faire d'une pierre deux coups... Makenki et Lesboy, vous deux, au moins, vous avez certainement un papier, un diplome, qui confirme que vous avez certaines capacités, et donc la possibilité de postuler pour un emploi bien précis...

En ce qui me concerne, je n'ai aucun diplome, je suis toujours aux études, je sais pas quand j'en sortirai, je sais absolument pas ce que je veux faire de ma vie... Je crêve d'envie d'avoir un boulot qui paye suffisament pour vivre, mais surtout que j'aime... J'ai pas envie de faire ma vie à travailler dans un bureau quelconque pendant 35 ans... J'ai pas envie d'être laborantin et de passer mon temps à répéter la même manipulation tout les jours pour le plaisir d'un directeur de recherche ou d'un boss quelconque sans avoir la possibilité de mener mes propres recherches... J'ai pas envie perdre ma petite ame de dessinateur en étant obligé de me plier à des canevas artistiques prédéfinis par des gens sans "âme"... Bref, c'est pas que je suis bloqué de tout les cotés, mais en tout cas, j'aimerais pouvoir évoluer à mon rythme sans devoir subir les désidératas d'un décideur lambda...

Pourtant, aussi pourrie que soit ma vie à ce niveau-là... Il plane toujours un petit parfum d'espoir, et même si ce n'est que de l'espoir, et pas une garantie, ca fait toujours du bien...^^ Au moins, ca prouve que la vie peut certainement s'adoucir pour moi... Alors pourquoi pas pour les autres...^^

[lesboy]

Tiens, après avoir écrit mon message, je suis allé sur vivastreet, j'ai répondu à deux annonces. Il y en a une, c'était un truc d'escort et l'autre, c'était de la pub pour site payant.

Et tout à l'heure, pendant que je mangeais avec ma famille, ils n'ont pas hésité de me flinguer sur mon job.

C'était déprimant à la fin.

[guizmo33]

la déprime ca me connait aussi je suis avec vous les mecs
courage.

[Mangaman]

Tiens, après avoir écrit mon message, je suis allé sur vivastreet, j'ai répondu à deux annonces. Il y en a une, c'était un truc d'escort et l'autre, c'était de la pub pour site payant.

En effet, Vivastreet c'est un nid à arnaques.
Je te conseille plutôt Proximeety.com et rondeetjolie.fr (tu auras les liens dans la rubrique des liens conseillés), gratuit ou presque et une réponse interressante tout les 5 messages à peu près (donc 20% de réponses favorables). En tout cas, c'est le mieux que j'ai trouvé pour l'instant. Si d'autres partagent mon avis, qu'ils hésitent pas à en parler dans les "chambres" que j'ai créé il y a pas longtemps.

Pour revenir au sujet, je dirais juste comme Bonben, qu'il faut garder un petit espoir pour continuer à aller de l'avant, même si cet espoir est très petit. Il y a une petite flamme à garder, même minuscule, jusqu'au jour où quelqu'un pourra l'attiser. En tout cas, même quand on trouve pas lâme-soeur, il faut pas que la vie s'arrête. La vie c'est effectivement beaucoup l'amour, la sexualité, mais c'est une infinité d'autre choses qui peuvent être épanouissante. Il faut au moins avoir des loisirs qui nous épanouissent, nous aident à respirer, à nous ouvrir. C'est je pense la base, le reste vient un peu plus facilement ensuite (même si ça tombe pas non plus tout cuit dans le bec, on est d'accord), dans tout les domaines. Nos passions/hobbies doivent rayonner sur tout le reste, nous éclairer et nous inspirer dans notre vie.
Pour les autres conseils, pas besoin que je les répète, je les ai donné à Makenki dans un autre topic, qui s'appelle "Etes-vous prêt(e)s pour entamer une relation amoureuse?"