[traviata]

Quand j'avais une vingtaine d'années (vous me direz que ça fait un moment, mais je peux vous dire que je m'en souviens encore très bien!) j'étais dans la même situation. J'étais extrêmement timide, je me sentais notamment très mal à l'aise avec les jeunes de mon âge , que ce soit en soirée, ou dans des activités sportives...

C'est en entrant dans un ensemble vocal que les choses se sont améliorées; j'avais commencé le chant avec des gens un peu plus âgés que moi, donc plus mûrs. Musique ou autre, cela n'a sans doute aucune importance, mais un but commun détaché de l'idée de rencontre favorise finalement la rencontre. On se critique (de façon constructive) mutuellement, il y a une dynamique commune, bref on se sent en confiance, et c'est quand ces barrières tombent qu'on commence à attirer, justement.

Une amie psychologue m'a affirmé qu'on émettait des sortes de signaux, inconscients, et perçus de façon subliminale, comme si on avait sur le front un écran fluo "seul(e), malheureux(se) et en chasse...". Dès qu'on est occupé à autre chose ces signaux disparaissent... Tout est bon, théâtre, chorale, rando sport co... En plus on se trouve forcément face à des gens qui ont des goûts en commun, donc ça aide.

Le plus difficile, et j'en parle en connaissance de cause, c'est de parvenir à s'affranchir de l'idée fixe "que va t-on penser de moi, de ma façon de (courir, skier, danser...) , et si je tombe, et si je ne réussis pas le panier, et si je fais une fausse note... bref la peur du ridicule qui souvent nous colle à la peau. En général tout le monde y passe à tour de rôle, on voit que les autres rigolent ou râlent , et finalement pas seulement à propos de notre petite personne, donc on relativise, on dédramatise et ça va réellement mieux...

Bon courage!

[DMW]

ne amie psychologue m'a affirmé qu'on émettait des sortes de signaux, inconscients, et perçus de façon subliminale, comme si on avait sur le front un écran fluo "seul(e), malheureux(se) et en chasse...". Dès qu'on est occupé à autre chose ces signaux disparaissent... Tout est bon, théâtre, chorale, rando sport co... En plus on se trouve forcément face à des gens qui ont des goûts en commun, donc ça aide.

C'est flous comme notion, j'ai vus des cas prouvant le contraire.

Encore une fois, j'ai déja fait bon nombre d'activités, construit des projets etc...
Cela n'as rien changer.

Encore une fois, le probléme n'es pas là.

[phoenix]

c'est bizarre mais plus ce topic avance , et plus tu me donne la sensation d'etre reffractere a toute forme d'aide ...
comme si tout été déjà decidé ...

j'espere que je me trompe et que tu trouveras une solution tres rapidement ...

[DMW]

c'est bizarre mais plus ce topic avance , et plus tu me donne la sensation d'etre reffractere a toute forme d'aide ...
comme si tout été déjà decidé ...

j'espere que je me trompe et que tu trouveras une solution tres rapidement ...

Je pense, que ca fait quoi 7-8 ans que j'essaye de me sortir de ça.

En 7 ans, j'en ai parcourus des forums, rencontrés des gens, fait des sites des rencontres etc...

Je pense avoir fait le tour.

Le probléme c'est que quand on dit que j'ai déja essayé et que ca ne marche pas, les gens croivent que c'est de la mauvaise volonté. Alors que c'est faux.

Ex, faire des activités pour oublier : Déja fait, j'ai créer des sites internet etc...
C'etait bien un temps, pour oublier. Mais le probléme c'est que ça fini tjr par revenir.
Et tant que le probléme de fond n'est pas résolus, on auras beau vivre à Marseille et être Chef d'entreprise, on rencontreras pas plus de filles.

[medusa]

tu dis ne pas vouloir de prostituées car pas de sexe sans sentiments (ce qui est louable), et pas de psy non plus. Donc visiblement ce n'est pas tant l'acte en lui-même qui te pose problème que la relation aux femmes, se faire aimer et accepter d'elles. Ce travail de confiance en toi tu devras le faire d'une manière ou d'une autre, que ce soit en rencontrant des femmes ou en t'examinant toi-même, et même les deux.
Un psy ne te donne aucune recette miracle, ne te "coache" pas, ne te dit pas quoi faire, il est juste là pour taider à faire ce travail. Mais tu peux aussi préférer le faire seul.

[nela]

DMW j ai une question car tu dis tu as tout essayé en 7 ans et que rien a fonctionné OK - mais à chaque fois tu parles d internet mais bon internet internet tu crois qu'Internet a réponse a tout - put-in -
désolé bon d accord je comprends pas ce que tu ressent je ne l ai pas vécu

mais quand même sortir - voir des amies - du monde - le soleil


bon c est vrai que je réagis pas comme vous - ma vt ne me perturbe pas - moi c est plutôt les gestes genre toucher le pénis je vois pas comment m entrainer je prends quoi un concombre une banane :)

[tritania]

Bonjour, j'ai pris le temps de lire tout ce qui a été mis... Et je suis plutôt énervée après tout ça... Parce que je suis de l'avis de Phoenix pour le coups... TU as déjà pris ta décision et au final tu viens ici juste pour que les gens te disent oui c'est bien ce que tu veux faire. Alors, je vais te dire une chose essentiel... Je suis avec un homme VT de bientôt 32 ans... Et heureusement, il a gardé espoir... Car les refus pour lui ont commencé très tôt.. Il est loin d'être un canon !!! Physiquement, il n'est pas un étalon... Rien à voir avec le genre de gars que tu abordes pour son physique.. Mais il n'a pas baissé les bras ! Il s'est battu !!! Tu as 22 ans et tu décides déjà de baisser les bras... Alors que tu as apparemment eu des relations amoureuses même si pas de baisers... Lui non... C'est avec moi qu'il découvre le tout... L'intérêt d'un psy en plus de ça... C'est effectivement te mettre des mots sur ce que tu sais déjà mais c'est surtout te permettre de ne pas les affronter seul !!!! Le suicide j'y ai eu recours plus d'une fois... Et très sincèrement je suis heureuse de ne pas avoir réussi.. Car ce n'est pas une solution. Ensuite, une prostitué... Non mais j'aurai tout entendu... A moins que ce que tu ne cherches ne soit que purement sexuel alors vas-y fonce... Mais si ce que tu recherches c'est une personne avec qui partager les choses.. Alors changes d'optique... Parce que c'est méchant ce que je vais dire... Mais je serais en face de toi, il est clair que tu ne m'aspirais pas confiance... Il est important pour une femme de sentir que l'homme a confiance en lui... Parce qu'il est la personne sur qui on se repose quand on a un soucis.. Internet pour les rencontres ça peut être bien parfois. Moi, c'est comme ça que tout a commencé avec ma moitié.. J'ai répondu à son questionnaire et apparemment ça lui a plu. Et il a répondu aussitôt par un mail qui sortait de l'ordinaire ce qui m'a tout de suite charmé et par la suite nous avons beaucoup discuté par le biais de msn et, on a fini par se rencontrer, et ses choses qui le gênait comme son physique est devenu un plus parce que contrairement à certaines personnes, pour moi l'enveloppe corporelle ce n'est que de la chair qui évolue avec les années alors que ce qui se trouve à l'intérieur l'âme le cœur c'est ce qu'il y a de plus attirant et de touchant. Ceci dit aujourd'hui je mentirai si je vous disais qu'il ne me plait pas même physiquement... Même son nez me manque quand nous ne sommes pas ensemble !!! Donc maintenant je terminerai par dire tout simplement, que si tu as déjà pris ta décision ne demande pas conseil et agit de ton propre chef. Et si vraiment tu as baissé les bras alors excuses moi mais c'est bête à 22 ans... Non pas parce que tu es jeune mais parce que je trouve ça pathétique.. Tu ne connais encore rien de la vie à cet âge... Sors de ton trou, ouvres-toi au monde et le monde te verra... C'est tout ce que je peux te dire de plus. Si tu n'as pas confiance, que tu ne t'aimes pas.. Alors personnes ne le fera pour toi en face. L'homme est perçu comme il se voit par la gente féminine. ;)

[medusa]

J'ai connu ta situation DMW...je ne suis inscrite à des clubs de sport (de préférence de combat, avec plein d'hommes), à des sites de rencontre, actuellement je fais des sorties sur OVS...et je suis bien plus âgée que toi, ça fait plus de 10 ans que je me bats. j'ai entamé une analyse, car malgré tous mes efforts rien n'aboutissait et je voulais comprendre pourquoi. Ado, les garçons se fichaient de moi. Puis on m'a regardée, et moi j'étais paniquée, ça ne donnait rien, même les rares fois où un homme tentait de sortir avec moi, et je ne regardais pas les hommes. Maintenant je me fais draguer (sans me vanter) presque chaque fois que je sors, au réveillon deux hommes ont essayé de sortir avec moi, et à la piscine dimanche un groupe de mecs m'a draguée. Avant quand un homme qui m'abordait ne me plaisait pas je culpabilisais en me disant que j'étais trop difficile, maintenant je fais confiance à mon instinct et je sens quand un homme m'attire ou pas. Avant, quand un homme me plaisait je me disais que ce 'nétait pas la peine d'essayer, qu'il était pris ou autre, et si en effet ça ne marchait pas je me dévalorisais. maintenant quand un homme qui me plait ne s'intéresse visiblement pas à moi, je me dis "il ne sait pas ce qu'il perd, tant pis pour lui". Quand les démarches pour sortir de chez soi et trouver qqn me marchent pas du tout, c'est que le problème vient de soi, qu'on n'est pas prêt, quelle que soit la raison. Tu sors (et encore ça reste beaucoup centré sur internet tes occupations, peut-être restes-tu trop dans le virtuel), mais tu dois avoir malgré toi une attitude qui fait fuir. Peut-être que les gens ressentent ton envie de rencontrer, maintenant, tout de suite, ton angoisse. ça leur fait peur. Il faut accepter de sortir non pas pour rencontrer dans l'immédiat mais pour s'amuser, voir des gens, et un jour, qqch arrivera. mais il faut que tu trouves, seul ou avec un psy, ce qui fait que ça ne marche pas quand tu sors de ton trou.

[Melusine]

Je pense, que ca fait quoi 7-8 ans que j'essaye de me sortir de ça.

En 7 ans, j'en ai parcourus des forums, rencontrés des gens, fait des sites des rencontres etc...

Je pense avoir fait le tour.

Le probléme c'est que quand on dit que j'ai déja essayé et que ca ne marche pas, les gens croivent que c'est de la mauvaise volonté. Alors que c'est faux.

Ex, faire des activités pour oublier : Déja fait, j'ai créer des sites internet etc...
C'etait bien un temps, pour oublier. Mais le probléme c'est que ça fini tjr par revenir.
Et tant que le probléme de fond n'est pas résolus, on auras beau vivre à Marseille et être Chef d'entreprise, on rencontreras pas plus de filles.

c'est bizarre mais plus ce topic avance , et plus tu me donne la sensation d'etre reffractere a toute forme d'aide ...
comme si tout été déjà decidé ...

j'espere que je me trompe et que tu trouveras une solution tres rapidement ...

Je pense, que ca fait quoi 7-8 ans que j'essaye de me sortir de ça.

En 7 ans, j'en ai parcourus des forums, rencontrés des gens, fait des sites des rencontres etc...

Je pense avoir fait le tour.

Le probléme c'est que quand on dit que j'ai déja essayé et que ca ne marche pas, les gens croivent que c'est de la mauvaise volonté. Alors que c'est faux.

Ex, faire des activités pour oublier : Déja fait, j'ai créer des sites internet etc...
C'etait bien un temps, pour oublier. Mais le probléme c'est que ça fini tjr par revenir.
Et tant que le probléme de fond n'est pas résolus, on auras beau vivre à Marseille et être Chef d'entreprise, on rencontreras pas plus de filles.

Oulala! Comme je connais bien!
Ecoute je crois très sicèrement qu'il n'y a pas de solution Miracle! je disait dans un autre sujet que je faisais une grande reprise en main générale (physique et intellectuelle) pour te dire la vérité cela doit etre au moin la 20 ième !!! à 27 ans en plus!!!! bon celle-ci est un peu plus poussée!
Mais j'ai aussi une grande frayeur qui est que malgrès tous ces efforts ma situation ne bouge pas d'un pouce comme les autres fois!
Alors comme tu le disais a quoi cela sert-il? Et bien de se sentir BIEN!!!! même si cela ne dure pas! même si au bout du compte on reste quand meme seul(e). Car si c'est le cas on peu enfin se dire que l'on n'est pas forcémént "coupable" qu'on a peut etre simplement pas de bol! Pour moi le chemin se fait simplement par un sourire dans la rue à un inconnu qui me plait (sans rien de plus mais c'est un début!!!!!), un petit pourquoi pas? pourquoi pas moi? c'est pas grand chose mais ca me redonne un peu de peps.
Donc non, les bonnes résolutions le travail sur soi n'est pas une baguette magique qui te fera rencontrer la femme de ta vie d'un coup! mais elles t'aident à te réconcilier avec toi-même! et à t'aimer tel que tu es et ça c'est parfois pour certain d'entre nous un travail très dificil!
Je connais bien ces coups de blues, les "j'ais tout essayé, rien ne marche", et tu as raison de vider ton sac! car c'est seulement après l'avoir fait que l'on retrouve assez d'énergie pour repartir! et se remettre en course!
Alors courage! la vie ne t'offre pas ta part de bonheur avec quelqu'un à tes côt? alors prends cette part qui te reviens ailleur! Vie ta vie comme tu l'entends et fais toi plaisir! sors pas pour rencontrer du monde mais pour profiter de la vie et de ces autres plaisirs!
Bises,

[lavrenti]

Si tu n'as pas confiance, que tu ne t'aimes pas.. Alors personnes ne le fera pour toi en face. L'homme est perçu comme il se voit par la gente féminine.

Je confirme, tu as tout juste Tritania ! ;)

J'ai mis très longtemps à comprendre que le physique ne faisait pas tout chez un homme. Et que les femmes sont bien plus sensibles au charme et à l'énergie dégagée par un homme. Ce qui passe par un minimum d'amour propre, et une confiance en soi significative.

Toutes choses qui se travaillent. Les psy ? Il faut souvent en faire dix pour trouver le bon. Mais si cela ne fonctionne pas avec un psy, l'on peut essayer autre chose, voir le topic sur l'hypnose. Et rien n'empêche de travailler avec deux spécialistes en même temps.

La seule chose à bannir : renoncer à être bien avec soi-même et avec les autres. Abandonner l'idée de trouver une certaine forme d'épanouissement. Même des personnes souffrant d'un handicap comme moi peuvent mener une existence tout à fait acceptable, riche en relations humaines de qualité. :yes: