- 10 nov. 2024, 01:38
#259685
Bonsoir tous le monde, ça fait un petit moment que je n'avais pas écrit et je passais donner un peu de nouvelles. Il est arrivé pas mal de choses dans ma vie depuis et je vous fais ici un résumé avant de lancer d'autres sujets :
Pour commencer, avec l'aide de ma pote rencontrée pendant de mon dernier taf j'ai pour la première fois commencé un suivi auprès d'une psychologue cet été. J'ai pu remettre à plat beaucoup de choses dont j'ai déjà parlé ici, en ayant le retour d'une professionnelle de santé avec qui ça s'est très bien passé, qui m'a aidé à surmonter et déconstruire ce dont je n'arrivais pas à me défaire seul, et surtout m'apporter un soutiens moral pour sortir enfin de l'isolement. Sous ses encouragements (et ceux de Lereveur), j'ai intégré l'asso France-Japon de ma ville où je me suis fait de nouveaux amis et où je passe maintenant le gros de mon temps (j'y suis devenu depuis peu animateur de jeux).
J'y ai aussi essayé de nouvelles activités qui m'ont forcées hors de ma zone de confort : du Karaoké dont j'arrive à apprécier l'ambiance malgré mon anxiété du monde et du bruit, et la Chorale qui m'a amenée à chanter avec mon groupe d'amis à la mairie pour la délégation Japonaise de Niigata (jumelée avec Nantes), puis le mois dernier dans un petit festival musical en Bretagne. En plus de voir des choses que je n'aurais jamais pu faire seul, je fais aussi beaucoup de rencontres, parfois éphémères mais que je n'aurais jamais connu autrement, notamment une photographe qui m'a invité à sortir après avoir parlé avec moi. Je ne pense pas encore avoir rencontré l'amour mais c'est déjà une rencontre de plus et de bons moments partagés.
Je ne suis pas encore très sûr de la suite pour l'instant mais je sens bien les progrès dans ma vie et au niveau moral. Avoir l'esprit occupé m'évite aussi de me torturer seul avec mes idées noires trop longtemps. J'ai aussi franchi une étape en prenant de la distance avec ma famille pour me sentir plus libre de choisir mes relations et vivre plus tranquillement ma transidentité.
Je continue à vous lire même si j'ai moins le temps de participer. Je vous fais de gros bisous et je ne vous oublie pas <3
Pour commencer, avec l'aide de ma pote rencontrée pendant de mon dernier taf j'ai pour la première fois commencé un suivi auprès d'une psychologue cet été. J'ai pu remettre à plat beaucoup de choses dont j'ai déjà parlé ici, en ayant le retour d'une professionnelle de santé avec qui ça s'est très bien passé, qui m'a aidé à surmonter et déconstruire ce dont je n'arrivais pas à me défaire seul, et surtout m'apporter un soutiens moral pour sortir enfin de l'isolement. Sous ses encouragements (et ceux de Lereveur), j'ai intégré l'asso France-Japon de ma ville où je me suis fait de nouveaux amis et où je passe maintenant le gros de mon temps (j'y suis devenu depuis peu animateur de jeux).
J'y ai aussi essayé de nouvelles activités qui m'ont forcées hors de ma zone de confort : du Karaoké dont j'arrive à apprécier l'ambiance malgré mon anxiété du monde et du bruit, et la Chorale qui m'a amenée à chanter avec mon groupe d'amis à la mairie pour la délégation Japonaise de Niigata (jumelée avec Nantes), puis le mois dernier dans un petit festival musical en Bretagne. En plus de voir des choses que je n'aurais jamais pu faire seul, je fais aussi beaucoup de rencontres, parfois éphémères mais que je n'aurais jamais connu autrement, notamment une photographe qui m'a invité à sortir après avoir parlé avec moi. Je ne pense pas encore avoir rencontré l'amour mais c'est déjà une rencontre de plus et de bons moments partagés.
Je ne suis pas encore très sûr de la suite pour l'instant mais je sens bien les progrès dans ma vie et au niveau moral. Avoir l'esprit occupé m'évite aussi de me torturer seul avec mes idées noires trop longtemps. J'ai aussi franchi une étape en prenant de la distance avec ma famille pour me sentir plus libre de choisir mes relations et vivre plus tranquillement ma transidentité.
Je continue à vous lire même si j'ai moins le temps de participer. Je vous fais de gros bisous et je ne vous oublie pas <3
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