[medusa]

Velib, je crois que que ça dépend aussi du type de thérapie. Une psychothérapie analytique impose un suivi régulier, encore plus une psychanalyse sur le divan (j'ai dû revenir dans ma ville pour 3 séances cette semaine pour ne pas casser le travail). Donc il ne faut pas forcément tout mettre sur le dos d'une cupidité du psy.
Sinon velib tu peux t'interroger sur ton envie de ne plus aller en séance, car même les moments creux où on n'avance pas vraiment font partie de la thérapie. est-ce une façon de fuir le travail et ce que tu pourrais y trouver?

[Amelie]

Pour moi, c'est l'inverse, j'ai été très vexée la semaine passée quand la psy m'a dit ne pas avoir de la place pour me voir la semaine suivante, il sera plus normal de prendre rendez vous chaque semaine à la même heure, mais il parait que je demande trop, elle a des horaires très chaotiques, ma psy, et vois beaucoup de monde. Sinon, je n'arrive pas à parler des choses sexuelles et je la vois depuis six mois, déjà, je me demande si c'est normal. Finalement, elle ne me convient pas plus que ça, elle est trop distante, je n'arrive pas à vraiment communiquer avec elle.

[Nina]

Hum, je te comprends Amelie.
J'ai eu, au bout de 3-4 séances, un créneau fixe chez ma psy, quand j'étais en psychothérapie, puis trois créneaux fixes pour l'analyse. Ces créneaux n'ont changé qu'à ma demande (parce que niveau boulot, j'avais eu un changement d'emploi du temps) et ma psy n'aime pas, d'ailleurs, quand je lui demande exceptionnellement de décaler l'heure ou le jour pour "convenances personnelles". Elle est très rigide sur ça, mais je comprends : ça simplifie la tâche, ça évite de perdre 10 min en fin de séance à trouver un créneau qui concorde, ça évite aussi les erreurs de jour ou d'heure (là c'est simple : tous les lundis à 16h30, jeudi à 10h, vendredi à 17h30).
Une de mes angoisses, d'ailleurs, c'est qu'en septembre, quand j'aurais mon nouvel emploi du temps (je suis prof), on n'arrive pas à trouver trois créneaux qui nous conviennent à nous deux pour que je continue l'analyse. Je lui ai d'ailleurs clairement parlé de cette angoisse, en lui disant que j'avais peur qu'elle n'ait pas de place pour moi...
J'ai même, exprès, demandé à travailler le mardi (on remplit une fiche de voeux, en fin d'année, avec nos souhaits d'emploi du temps, on peut demander à ne pas travailler, dans la mesure du possible, telle ou telle demi-journée), car le mardi, elle ne consulte pas.

[medusa]

je suis prof mais je fais des remplacements et mon edt change au cours de l'année...à la fin de chaque séance on fixe la suivante selon nos disponibilités ça ne pose pas de pb ma psy 'nest pas rigide sur l'heure ou le jour fixe, l'important pour elle c'est le rythme de 2 séance/semaine.

[velib]

Je n'ai jamais dit que mon psy n'était intéressé que par le fric. On se lance pas dans des études de psycho (avec thèse et tout le désordre) juste pour trouver un gagne pain.

Sinon velib tu peux t'interroger sur ton envie de ne plus aller en séance, car même les moments creux où on n'avance pas vraiment font partie de la thérapie. est-ce une façon de fuir le travail et ce que tu pourrais y trouver?

Ben justement, pdt les séances creuses, je ne vois pas où est le travail et ce qu'il y a à trouver. En ce moment, c'est toujours le même refrain : "il faut oser", "dans votre famille, vous n'avez jamais parlé sentiments". A la limite, il pourrait m'enregistrer ce discours sur un ipod pour que je l'écoute chez moi chaque semaine xD . Lorsque je demande à quoi servent quand même ces séances creuses, je n'ai jamais d'explications mais des phrases du type "c'est pas bon de casser le rythme, il faut se voir toutes les semaines". Ce qui rend le truc dur à avaler, c'est le prix élévé de la séance.

Et toi Medusa, sais-tu pourquoi ces séances creuses ont un intérêt dans la thérapie ?

Bon je passe peut-être pour un chieur hermétique à toute aide. Mais j'estime que j'ai quand même le droit de me demander si toutes ces dépenses ont une utilité. Car c'est tout même un investissement assez lourd. C'est vrai que ça fait un bail que je n'ai plus tenté d'action (que ce soit sur le plan sexuel ou sentimental) car j'ai des blocages. Mais le fait d'entendre "il faut oser" ça m'apporte rien car ça je le sais très bien qu'il faut oser.

[victeur]

D'abord j'ai été avec un psychiâtre, parce que les séances étaient remboursées par la CPAM. J'avais rendez-vous chaque Vendredi, pour lui raconter ma semaine. J'avais la nette impression d'avoir en face un mur impassible qui n'attendait que le chèque de la séance.

Puis, j'ai voulu m'en sortir. La psychanalyse me semblait un monstre terrible, insurmontable. J'ai décidé de prendre le taureau par les cornes. Je suis tombé sur un psychanalyste, j'ai pris rendez-vous. Et dès les premiers mots qu'il a dits, il m'a parlé de "Liens", j'ai senti qu'il appuyait là où j'avais mal. Je m'en foutais royalement de ne plus être remboursé, j'ai senti que j'allais guérir, m'en sortir.

Bien avant eux, j'avais été voir d'autres confrères. Je ne sentais pas, j'ai arrêté les thérapies rapidement.
Un psy n'est pas bon, simplement, c'est qu'il ne te correspond pas.

Je préfère les rendez-vous à heure fixe.

Sinon velib tu peux t'interroger sur ton envie de ne plus aller en séance, car même les moments creux où on n'avance pas vraiment font partie de la thérapie. est-ce une façon de fuir le travail et ce que tu pourrais y trouver?

Je plussoie Médusa.
Des fois, les séances sonnaient creux, mais derrières ces séances pauvres peuvent s'enchaîner des séances intenses, et vice-versa.

Chez moi, je me retrouve à réfléchir tout le temps 24h/24h 7 jours/7, je revis mon passé pour mieux l'analyser, le ranger pour mieux l'oublier. La séance n'est là que pour faire un point hebdomadaire. Et quand tu trouveras le bon thérapeute, l'argent de la séance que tu poses sur son bureau en espèces sonnantes et trébuchantes te paraîtra totalement illusoire.

-- Dim 1 Aoû 2010 21:04 --

Hum, je te comprends Amelie.
J'ai eu, au bout de 3-4 séances, un créneau fixe chez ma psy, quand j'étais en psychothérapie, puis trois créneaux fixes pour l'analyse. Ces créneaux n'ont changé qu'à ma demande (parce que niveau boulot, j'avais eu un changement d'emploi du temps) et ma psy n'aime pas, d'ailleurs, quand je lui demande exceptionnellement de décaler l'heure ou le jour pour "convenances personnelles". Elle est très rigide sur ça, mais je comprends : ça simplifie la tâche, ça évite de perdre 10 min en fin de séance à trouver un créneau qui concorde, ça évite aussi les erreurs de jour ou d'heure (là c'est simple : tous les lundis à 16h30, jeudi à 10h, vendredi à 17h30).

Le respect des horaires fait partie de la thérapie. Actuellement, c'est ma thérapeute qui me propose les changements d'horaires.

[medusa]

Velib, as-tu déja eu des séances productives avec ce psy? depuis combien de temps te suit-il? si tu n'as encore pas eu de séance qui t'apporte quoi que ce soit, alors c'est peut-être que ce psy ne te convient pas (dialogue de sourds "il faut oser" qui n'est pas ce dont tu as besoin), et qu'il faut en changer. Sinon, si tu as eu de bonnes séances avec lui avant, n'abandonne pas car ces séances font partie de la thérapie. En fait l'inconscient s'ouvre et se ferme alternativement, il y a des périodes où on ne trouve rien, et d'autres où plein d'idées viennent.

mais dans ton cas j'ai l'impression que tu n'es pas encore tombé sur le bon psy.

[victeur]

@Velib,

Quand il te dit "Il faut oser", peut-être sous-entend-il : "Il faut oser ME quitter".

Tu sembles te complaire dans cette situation neutre de blocage, où chaque semaine tu lui confie tes états d'âmes.

IL FAUT OSER casser ce cercle vicieux.

Bonnes vacances et bon courage

[Nina]

Il faut peut-être aussi oser se mettre en colère, s'énerver après le psy.

Parfois, souvent, j'ai douté de ma psy. Je me suis demandé si elle était compétente, si elle pouvait m'aider. Mon médecin généraliste m'a même conseillé d'aller voir quelqu'un d'autre, car pour lui, le doute est la preuve qu'il faut changer, qu'elle ne me convient pas. Comme Victeur, il m'a parlé de l'intuition qu'on ressentait lorsqu'on était avec "le bon psy".
Et puis parfois, je ressens un amour débordant pour elle, parfois, je me sens bien sur son divan, à écouter le silence. Parfois, je ressors en ayant eu l'impression d'avancer, parfois on rit toutes les deux, parfois je pleure tellement que j'aurais honte si c'était quelqu'un d'autre qu'elle qui me regardait.

Alors je pense comme Médusa, les séances creuses (et j'en ai eu !) font partie de la thérapie, du processus.
Au bout d'un moment, quand on en a vraiment marre de répéter en boucle les mêmes discours, ou de s'entendre dire les mêmes phrases (il faut oser...), et bien... on finit par changer de discours ! je pense qu'à un moment tu auras un déclic et tu passeras à un autre propos. Soit tu lui diras ta colère et ta frustration, soit tu lui parleras de quelque chose dont tu n'as jamais osé parler...
Seulement ça peut être long et en effet lassant, ces séances creuses.

Mais s'il ne se passe "rien", comme tu le dis, dans ta vie, que tu fasses des séances toutes les semaines ou tous les 15 jours ne changera rien à l'affaire : tu auras l'illusion, en y allant tous les 15j, d'avoir plus de choses à raconter, mais ce ne sera qu'une illusion.

Les séances creuses, ça peut être aussi le signe d'une résistance : ton inconscient résiste à l'émergence de nouvelles choses, de nouvelles pistes, sans doute douloureuse.

Des fois, les séances sonnaient creux, mais derrières ces séances pauvres peuvent s'enchaîner des séances intenses, et vice-versa.

Cela m'arrive fréquemment : je sors d'une séance en me disant qu'elle ne m'a rien apporté, et je suis si en colère que la fois d'après, je suis très productive !

l'argent de la séance que tu poses sur son bureau en espèces sonnantes et trébuchantes

Je paie en chèque, tu crois que c'est grave ? elle ne m'a jamais rien dit à ce propos...

Le respect des horaires fait partie de la thérapie.

Je sais bien, mais parfois, il peut arriver que j'aie un empêchement, notamment professionnel. Avant, j'avais une séance le mercredi après-midi, puis on m'a demandé d'assurer des cours à la fac : je pouvais difficilement refuser cette offre intéressante à la fois pour ma carrière et mes finances... du coup on a changé de jour.
Ca peut arriver aussi que j'ai un conseil de classe ou une réunion que je ne peux annuler.

[velib]

Velib, as-tu déja eu des séances productives avec ce psy? depuis combien de temps te suit-il?

Cela fait 6 ans que je fréquente ce psy. Ce qui a été productif, c'était au début quand j'ai commencé à lui parler sans complexes de mes frustrations sexuelles. Plus tard, j'ai eu des sentiments amoureux pour une fille et j'ai osé en parler à mon psy et ça m'a libéré. Exprimer mes sentiments sur le divan m'a permis ensuite de les avouer à la fille en question. Bon avec cette fille ça n'a rien donné, mais cela m'a permis de progresser. Ensuite, je me suis orienté vers le projet "dépucelage tarifé" et en parler au psy m'a donné le courage d'entreprendre des choses en ce sens mais qui ont échouées (mais qui m'ont permis tout de même de progresser). Et en ce moment il ne se passe rien dans ma vie (pas de fille qui me fait un effet particulier, pas de nouvelles expériences pour tenter le dépucelage) et je n'ai donc à mon sens pas matière à discuter efficacement.

Ce que j'attends aussi de cette analyse, c'est de comprendre pourquoi j'ai de si forts blocages qui m'empêchent de mener une vie normale (et notamment une vie amoureuse et sexuelle). La seule explication pour l'instant c'est "dans votre éducation parentale, le côté sentimental a été occulté". Je n'aurais pas eu de modèle de ce qu'est un couple d'amoureux de la part de mes parents. OK il n'a sans doute pas tort mais je reste persuadé qu'il y a d'autres choses encore qui ont contribué au désordre qu'est ma vie. Et cela me frustre énormément qu'au bout de 6 ans je n'en sache pas plus à ce sujet.

Un autre truc qui m'énerve c'est que selon lui c'est si simple d'aller en boîte et de sauter une fille. Mais il ne semble pas se rendre tout à fait compte des complexes que ressent un VT. Evidemment, lui s'est dépucelé à un âge normal. Les discours du type "il suffit de ..." ça me saoule aussi.

-- Lun 2 Aoû 2010 14:26 --

Quand il te dit "Il faut oser", peut-être sous-entend-il : "Il faut oser ME quitter".
....
IL FAUT OSER casser ce cercle vicieux.

Il faut peut-être aussi oser se mettre en colère, s'énerver après le psy.
Soit tu lui diras ta colère et ta frustration, soit tu lui parleras de quelque chose dont tu n'as jamais osé parler...

Ces remarques judicieuses donnent à réfléchir. Il me faut choisir entre "briser le cercle vicieux" (ie prendre momentannément de la distance avec le psy et revenir avec de la matière à construire qqch) et faire en sorte que le contenu des séances change immédiatement. En tous cas, il est est clair qu'il faut agir car là ça commence à bien faire. Je lui ai déjà fait part de mes doutes, mais il va falloir que je sois plus ferme.