- 14 août 2010, 00:35
#28223
J'ai mis du temps à me décider à aller voir une psychologue. Pour moi, comme pour beaucoup, ça a été un cheminement, pour faire la démarche d'aller parler à quelqu'un, mettre des mots sur mes blocages, mes peurs, mon passé, des événements refoulés ou reniés...J'avais commencé par, de moi-même, me rendre compte de certaines choses, grâce à un changement de situation et une nouvelle vie dans un nouvel endroit. Puis ce forum, où je m'étais inscrite, car j'avais rencontré un homme. Donc des bouleversements qui nécessitaient d'échanger avec d'autres et me faisaient m'interroger beaucoup sur moi. Des correspondances avec certaines personnes aussi. Et j'ai commencé une auto-analyse si on peut dire.
Mais je sentais bien qu'il fallait aller au-delà et que dire les choses seraient une étape.
J'ai vu une psy 3 ou 4 fois l'été dernier, alors que j'étais au chômage. J'ai exprimé des choses, elle m'a apporté quelques éléments sur mon enfance, mon passé, ma famille, tout en conseillant pour le présent.
Mais lors de la dernière séance, j'étais moi-même plus positive, ça allait mieux, j'avais dépassé des trucs, et je me reprenais, j'étais contente de raconter ça. Résultat: j'étais frustrée par cette séance, qui, je pense, ne m'avait pas apportée. Du coup, la fois suivante, je ne me suis pas mis le coup de pied qu'il aurait fallu, je ne voulais plus continuer à déballer et à pleurer, j'ai annulé, et n'ai jamais repris de rdv. J'ai recommencé à travailler, et j'avais moins de facilité à prendre rdv.
Cela fait bientôt un an, et je sens quelque chose d'inachevé. Mais je ne me vois pas recontacter la même personne. Il y a un truc qui m'arrête, une amie la voit aussi et même si c'est évidemment confidentiel, cela me gêne quelque part. Pour moi, cette démarche m'appartient même si je ne cache pas avoir vu cette psy, mais je ne souhaite pas échanger sur l'expérience ou tout simplement en parler. Cela a à voir avec mes blocages pour me livrer, parler de moi, même si j'ai beaucoup progressé.
Je ne me vois pas non plus prendre rdv avec un ou une autre et tout recommencer, devoir redire les choses qui font que j'en suis là aujourd'hui, dire que j'ai du mal, cogiter encore et encore, pour essayer de comprendre... Je le fais sans psy, ceci dit. Je me suis réinscrit ici, et je cherche des réponses parmi les expériences des forumeurs, et je crois que dans ce fil que je n'ai pas lu en entier, il y a beaucoup de choses intéressantes. Mais peut-on se contenter de forums, de conseils à distance ,de lectures de psychologues, pour vraiment tout comprendre et avancer...?