[Manners]

Voilà, tout est dans le titre.
J'ai toujours ressenti ce sentiment depuis toute petite je me suis toujours comparé à ma sœur qui selon moi est beaucoup mieux à tout les niveaux.
Je fais exactement la même chose avec mes amies, dés que l'on sors je me dis que de toute façon personne ne m'abordera car comparé à mes amies je passe complètement inaperçu.

Je ne sais pas d'où peut venir cette vision des choses
Vous arrive t-il de ressentir cela aussi ? Savez vous pourquoi ?

[Wonderwoman]

J'ai été comme ça très longtemps, je me trouvais nulle, bizarre, je me comparais aux autres filles de ma classe et de mon entourage (je n'ai pas de sœur) qui étaient à mes yeux mieux pour résumer. Quand je parlais je ne me trouvais pas intéressante, et quand un garçon me regardait j'arrivais pas à l'admettre. L'élément déclencheur pour changer a été un stage en entreprise ou j'étais logée sur place ou les gens ont été bienveillants avec moi : j'ai reçu des compliments et des félicitations tout le temps que j'étais sur place, au début ça surprend puis on s'y habitue et on devient quelqu'un d'autre, après on continue à avancer mais on se rend compte que le regard des gens change, qu'on doit emmettre des ondes différentes. Le pourquoi, je ne sais pas ma famille n'a jamais été très expansive, peut être qu'il m'a manqué quelque chose pour établir une base solide. J'ai encore des passages ou je me sens pas au top, mais c'est généralement quand ça va pas puis ça passe.

[Atton]

Bonsoir :)

Le sentiment d'infériorité peut venir de plein de choses. Généralement, cela provient de l'enfance. Tu n'as peut-être pas été assez encouragée par tes proches. Peut-être as-tu rencontrée au moment ou ta personnalité se construisait une ou des personnes donnant l'impression d'êtres supérieures, faisant ainsi en sorte que tu ne te sentes pas capable à côté d'une telle personne.
Mais comme je l'ai déjà dit, cela peut provenir de plein de choses.

Pour ma part, j'ai ressenti tout cela toute ma vie, et cela pour de nombreuses raisons (familiales et scolaires). Aujourd'hui, j'ai tenté de me convaincre du contraire, et j'ai fini dans l'excès inverse (sentiment de supériorité dans certains cas encore rares heureusement qui font que je considère que ce sont les autres les imbéciles, et non moi), ce qui n'est pas forcément mieux xD

Comme tu le dis, tu t'es souvent comparée à ta sœur. Je pense que cela pourrait venir de là. Tu admires ta sœur depuis toute petite, et donc tu as voulu suivre son exemple. Et en chemin, tu as oubliée que tu es une personne différente, et donc que tu as tes propres qualités.

Après, quand tu dis que personne ne t'abordera car tu passes complètement inaperçu, n'oublies pas une chose : ce n'est pas en restant dans l'ombre de tes amies que l'on te remarquera. Ce n'est pas une question de supériorité ou d'infériorité (car cette prétendue inégalité n'existe pas), mais une question de confiance en soi. Essaye de gagner en confiance, et tu verras que l'on te remarquera.

[Nami]

Je ressens cela à partir du moment où je me compare aux autres ; les autres étant nécessairement mieux que moi, plus beaux, plus "normaux" etc ... Malgré tout, je sais me ressaisir et relativiser.

Objectivement, qu'auraient tes amies de plus que toi ? Peut-être qu'inconsciemment tu t'effaces en leur présence, et du coup tu deviens moins visible qu'elles.

[Mnp30]

j'avoue que j'ai ça aussi je me compare quasi tout le temps aux autres(potes par exemple) car ils ont tout reussi moi j'ai rien reussi ,ils ont tous des copines moi je suis trop idiot pour en avoir enfin bref .

Mes parents me le dis souvent que je me compare trop meme mon amis que je vois de temps a autre me le dit je m'occupe trop des autre et pas assez de moi .

Après la raison je ne sais pas trop peux etre un poil trop protégé quand j'étais gosse surement,ou un père quasi inexistant je ne sais pas il y a trop de facteurs.

[Manners]

Le pourquoi, je ne sais pas ma famille n'a jamais été très expansive, peut être qu'il m'a manqué quelque chose pour établir une base solide.

C'est là que je ne comprend pas, ma famille est tous ce qu'il y a de plus normale, je n'ai pas de souvenir d'avoir été dénigré ou constamment comparé justement. Mon père est quelqu'un de très discret qui ne parle pas beaucoup et qui est donc complètement avare sur les compliments mais ça ne m'a jamais vraiment gêné.

ce n'est pas en restant dans l'ombre de tes amies que l'on te remarquera. Ce n'est pas une question de supériorité ou d'infériorité (car cette prétendue inégalité n'existe pas), mais une question de confiance en soi. Essaye de gagner en confiance, et tu verras que l'on te remarquera.

Je n'ai pourtant pas l'impression de me mettre dans leur ombre, c'est juste que quand on sors et qu'un mec nous aborde c'est toujours pour l'une d'entre elle. C'était la même chose dans mon adolescence, je me rappelle qu'à plusieurs reprises j'étais amoureuse du même garçon qu'une amie et à chaque fois ce garçon choisissait mon amie et jamais moi. J'admet qu'à l'adolescence j'étais un peu boulotte et vraiment pas top (adolescente quoi :) ) mais je me suis largement amélioré aujourd'hui. Je ne me considère pas comme moche et même parfois jolie mais manifestement il n'y a que moi qui le voit.

[Belizair]

Pas simple de se sentir dans l'ombre des autres... J'ai moi aussi vécu ce sentiment là, à des degrés plus ou moins forts, à différents moments de ma vie. Je crois que j'ai déjà écrit sue le forum quelque part, mais dans ces circonstances j'essaye toujours de me rappeler un truc que m' a dit ma mère un jour:"Ce n'est pas parce que les autres ont de la chance, que toi, tu n'en auras pas".
Chacun ses défauts et ses qualités, tu ne peux pas empêcher les autres d'avoir des qualités (et d'ailleurs ce n'est pas très bon de le souhaiter, car dans ces cas là la jalousie maladive et la frustration ne sont jamais très loin) mais tu peux travailler sur tes qualités, car tu en as, comme tout le monde ;) A toi de les découvrir et de les cultiver

[Eno]

Les raisons peuvent probablement être très diverses, mais en tous cas l'infériorité qu'on présuppose pour soi-même est avant toute chose un mensonge. En général lorsqu'on ressent ça c'est qu'on a dans la tête une espèce d'échelle de valeur virtuelle sur laquelle les personnes qu'on croise se placeraient. On voit le monde à la verticale, toujours dans la comparaison. C'est évidemment une vision déformée par notre regard. Déjà parce que personne n'est parfait bien sûr, mais surtout parce que la valeur qu'on accorde aux gens est subjective et fluctuante en fonction des moments, des actes, du degré de connaissance, etc. Lorsqu'on se dévalue on oublie que c'est aussi ce qu'on renvoie comme image du coup, qu'on nourrit soi-même ce sentiment. C'est un cercle vicieux. Or il suffit bien souvent de rester tel qu'on est et de simplement mettre en avant ses qualités pour attirer à soi la sympathie des autres.

[Manners]

tu peux travailler sur tes qualités, car tu en as, comme tout le monde A toi de les découvrir et de les cultiver

J'imagine que j'ai des qualité mais c'est vraiment très difficile de savoir lesquelles c'est xD . On me dit souvent que j'ai un certain franc parlé, que je dis ce que je pense et que j'ai un caractère assez joyeux et sur de moi (c'est en tout cas ce que je montre aux gens car si j'étais si sûr de moi je ne serais pas sur ce forum et je ne serais pas tout le temps entrain de me sentir nulle par rapport aux autres) mais j'ai plus l'impression que c'est plus des traits de caractères que j'exagère pour donner une certaine impression. Je sais pas si je m'exprime bien, en fait j'ai l'impression d'avoir un peu deux personnalités :manga: , celle que je montre en public et en faisant le pitre et en rigolant beaucoup et celle que je suis vraiment à savoir un peu timide et complètement pas sûr de moi du tout avec l'impression d'être inférieure aux autres.

En général lorsqu'on ressent ça c'est qu'on a dans la tête une espèce d'échelle de valeur virtuelle sur laquelle les personnes qu'on croise se placeraient

Alors là bravo c'est exactement comme ça que je vois les gens. Quand je rencontre un garçon qui pourrait être potentiellement plus qu'un ami je fais directement la liste de tout ce que je n'aime pas chez lui ou que je pense qui ne me correspond pas et tout de suite je met une certaine distance.
Mes amies disent que je suis trop difficile et que j'en attend trop de la part des hommes ce qui me semble être un comble pour quelqu'un qui se rabaisse sans arrêt.

[Apatch]

Peut-être que comme tu n'acceptes pas tes propres faiblesses, tu ne l'acceptes pas chez l'autre non plus. Mais personne n'est parfait ...
Dresser la liste de ce qui nous ne nous plait pas c'est aussi une manière de s'auto-persuader que ça ne sert à rien de tenter quoi que ce soit et rester dans sa zone de confort.