- 03 nov. 2013, 23:55
#90351
Peut-être. Surtout, est-ce nécessaire de se fixer un tel objectif ? Peut-être devrais-tu essayer de mettre la barre un peu moins haut. Je comprends qu'à 40 fois par jour, ce soit une très grande déperdition d'énergie, mais si tu descendais à, je ne sais pas, mettons 3-4 (soit divisé par 10), ça le serait beaucoup moins, non ? Ou alors es-tu dans une logique de tout ou rien ? C'est-à-dire que si tu maintiens quelques fois par jour, tu as peur de retomber dans l'excès (et une forme de dépendance, sans doute) ?