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par rooter
Homme de 42 ans vierge
#112138
Oui, c'est bien Monsanto :)
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par impala
Femme de 43 ans non vierge
#112934
J'ai dîné hier avec une amie qui m'a dit avoir cessé de consommer du gluten il y a trois semaines afin de vaincre ses allergies. Et ça a marché, elle n'a plus besoin de prendre d'antihistaminiques.
par traviata
Femme de 65 ans non vierge
#112956
Si cela concerne la rhinite allergique, ça commence à m'intéresser ...
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par Zack
Homme de 45 ans non vierge
#113353
Je ne sais pas ce qu'il en est du gluten mais ce qui est sûr c'est que l'alimentation d'aujourd'hui en règle générale, est beaucoup trop riche en glucide notamment à cause de la présence excessive de céréales dans tout ce que nous mangeons. Les gens pensent à tord que leur alimentation est trop grasse et que c'est ça qui les fait grossir mais en réalité elle n'est pas si grasse que ça. C'est surtout la prédominance des glucides (et surtout des glucides à index glycémique elevé) qui sont en grande partie responsable du phénomène de surpoids.

Donc, manger sans gluten OK, mais d'une manière générale, manger moins de blé et autre céréales serait très bénéfique pour la santé de tous. Virer tout les glucides rapides (friandises, soda, etc...) et modérer un max les féculents. Préférez le riz complet ou basmati, les pâtes complètes cuites al dente, le pain intégrale (farine T150), les légumes et légumineuses. Et mollo sur les fruits, surtout en encas (par contre aucun problème si consommé en dessert d'un vrai repas)
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par rooter
Homme de 42 ans vierge
#113363
Le gluten est en fait un aggloméra protéique Zak.
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par Pasta
Homme de 39 ans non vierge
#113368
Avec toutes les interdictions alimentaires magiques qu’on nous propose, je crois qu’il ne nous reste plus qu’à nous nourrir exclusivement de haricots verts. Sans beurre.