- 14 déc. 2023, 19:43
#255544
Alors je n'ai pas de diagnostic, les diagnostics sauvages et les autodiagnostics c'est vraiment pas une bonne idée, mais, je t'en parle parce que depuis que je me suis convaincue que CT ça, j'ai finalement beaucoup plus de clémence pour moi-même.
Quand je me disperse et que je commence mille tâches sans parvenir à les terminer et que je les oublis en cours de route, je ne me dis plus que je suis la dernière des incapables, juste que mon cerveau fonctionne comme ça et que je dois essayer de le gérer différemment.
Il me semble donc que ça peut servir à ça un diagnostic, être clément envers soi-même, ne pas se dire qu'on n'est pas au niveau, qu'on devrait savoir faire ci ou ça, on peut juste se dire qu'en fait on a une bonne raison de ne pas y parvenir et qu'il faut trouver un chemin qui n'est pas celui de tout le monde, parce que ce chemin là notre cerveau ne le comprend pas.
Et aussi mieux se comprendre et donc mieux se gérer et mieux communiquer avec autrui sur ce que l'on est et comment on fonctionne. Et donc globalement améliorer son quotidien en arrêtant de lutter dans le mauvais sens..
Amaz a écrit : ↑14 déc. 2023, 19:21 Bon bah, j'ai revu la psychiatre et je lui ai parlé ouvertement de mon scepticisme au sujet du TSA, je lui ai demandé, mais pourquoi le TSA et pas autre chose et pourquoi pas une phobie sociale et/ou une dépression ? et elle a persisté dans son intuition au sujet du TSA, elle m'a expliqué plus en détail les indices qui lui faisait penser au TSA, en gros, selon elle, j'ai une prosodie particulière, une voix monocorde et j'ai des stéréotypes, du type ''flaping'' (bouger les mains) et enfin, mes expressions faciales ne correspondent pas avec mes émotions intérieuresEn ce moment, je me demande (toute seule dans mon coin) si je n'ai pas un TDAH. Je me questionnais sur moi-même parce que mes proches me renvoyaient souvent, "tu ne serais pas Asperger", "tu ne serais pas HPI", mais pour moi rien à voir. En parce qu'on suspecte un TDAH chez ma nièce, je suis allée lire sur le sujet et j'ai lu aussi ape curiosité ce que ça donnait chez les adultes. Et les bras m'en sont tombés devant l'adéquation entre mon vécu et ce qui était décrit.
Malgré tout, je reste sceptique, j'attends le retour avec la neuropsychologue.
Je doute toujours autant de ma démarche, admettons, si il y a bien quelque chose, je me dis, mais à quoi ça me servira de le savoir ? à quoi ça m'avancera ? hormis à me coller une étiquette que je ne veux pas.
Alors je n'ai pas de diagnostic, les diagnostics sauvages et les autodiagnostics c'est vraiment pas une bonne idée, mais, je t'en parle parce que depuis que je me suis convaincue que CT ça, j'ai finalement beaucoup plus de clémence pour moi-même.
Quand je me disperse et que je commence mille tâches sans parvenir à les terminer et que je les oublis en cours de route, je ne me dis plus que je suis la dernière des incapables, juste que mon cerveau fonctionne comme ça et que je dois essayer de le gérer différemment.
Il me semble donc que ça peut servir à ça un diagnostic, être clément envers soi-même, ne pas se dire qu'on n'est pas au niveau, qu'on devrait savoir faire ci ou ça, on peut juste se dire qu'en fait on a une bonne raison de ne pas y parvenir et qu'il faut trouver un chemin qui n'est pas celui de tout le monde, parce que ce chemin là notre cerveau ne le comprend pas.
Et aussi mieux se comprendre et donc mieux se gérer et mieux communiquer avec autrui sur ce que l'on est et comment on fonctionne. Et donc globalement améliorer son quotidien en arrêtant de lutter dans le mauvais sens..


